KT TAPE：用于髋关节屈肌的KT胶带
髋部屈肌疼痛是对髋部前部的相对罕见的损伤，其在年轻成人和女性中更为主要。然而，当一个人患有髋部屈肌损伤或拉伤时，它可能是非常罕见的，这可能是非常痛苦的。髋部屈肌由腰大肌和小肌以及髂肌组成。它们通常被称为“髂腰肌”这一术语。这些肌肉用于弯曲大腿并向上拉膝盖。
髋关节缺乏弹性，核心无力和急性创伤都是髋屈肌损伤的常见原因。伤害通常是由爆发或强力运动（例如踢腿，快速改变方向或闯入冲刺）期间的急性（特定）伤害引起的。
疼痛通常出现在臀部前方并且可以向下辐射到大腿，并且当试图向前或向上移动腿部时会变得更糟。
KT胶带可以帮助放松和支撑构成髋屈肌组的肌肉，从而开始愈合过程。使用KT胶带有助于增加血液循环，并向受影响的肌肉发送正面信号。额外的治疗包括休息，结冰，轻度拉伸，以及最终的平衡和力量训练。
有关其他资源，请访问KT磁带论坛。
疼痛通常出现在臀部前方并且可以向下辐射到大腿，并且当试图向前或向上移动腿部时会变得更糟。
KT胶带可以帮助放松和支撑构成髋屈肌组的肌肉，从而开始愈合过程。使用KT胶带有助于增加血液循环，并向受影响的肌肉发送正面信号。额外的治疗包括休息，结冰，轻度拉伸，以及最终的平衡和力量训练。
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