网球肘是描述外侧上髁炎，或肘部外侧发炎导致疼痛和压痛的通称。尽管如此，最近的研究表明，这种情况并不像退行性病变(肌腱的微观损伤)那样容易发炎。肘关节是肩膀(身体的其他部分)和手之间明显的接合点。

肘部，特别是通过的韧带和神经，虽然经常得不到赏识或认可，但即使是最简单的活动，也会受到持续的压力和要求。研究表明，这种情况并不完全是发炎性质，有许多根源和表现。通常情况下，这种情况会影响40岁以上的个体，前臂有重复活动导致肌腱加重的病史。最常见的情况是，这种情况出现在主导的手臂，并将需要较长的时间来愈合，因为低血流量到该地区。

造成网球肘的原因尚不清楚，很可能是由于许多外在(活动)和内在(解剖和营养)因素造成的。以下一些因素，但不是所有因素，都会导致网球肘症状和外侧上髁疼痛：

作为条件的同名者，网球是与此条件直接相关的最常见的运动。然而，网球运动员只占网球肘患者总人数的很小一部分。使用手腕和前臂来增加运动时的力量，而不是核心，会产生外侧肘部疼痛的易感性。网球当然是一项经常为这些事业创造机会的运动，但许多其他活动也是如此。那些从事其他网球拍运动，长时间在电脑工作的人，发型师，建筑工人，机械师，以及其他在躯干静止时握住和使用手腕的人，都有可能发展成这种情况。其他情况，如腕管，肩袖钙化或撕裂，二头肌肌腱炎也可能增加发展网球肘的机会。

由网球肘引起的疼痛可在形成肘部外侧的凸起处或其附近感觉到。症状通常是轻微的，但可以如此痛苦的日常活动变得不可能。它们通常发生在因果活动后一至三天，通常随着活动而变得更糟，在休息时更好。在网球中做反手，使用螺丝刀，摇动手，伸手腕，举起手臂前伸的物体，或者拧开盖子，这些都是重新创造网球肘疼痛的动作。疼痛通常是特定于外侧肘关节，但可以辐射到前臂进入手腕和手。很少会出现肿胀或瘀伤，这些症状可能表明病情更为严重。

KT磁带有助于治疗网球肘，增加血液循环到一个相对非血管区域。KT胶带也降低压力，并创造筋膜操作，以立即减少疼痛*。为了尽量缩短愈合时间，人们还应该对前臂肌肉进行轻微的渐进拉伸，在活动结束后冰敷，实施按摩，并专注于核心运动，而不是过度使用四肢。非甾体抗炎药也可以用来减轻疼痛和任何可能出现的炎症。一旦症状消退，实施针对肩部、背部和核心的力量训练计划将有助于减轻前臂的压力。运动或职业中的技术进步也会大大减少网球肘的发生。

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*所有损伤均未经临床证实