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拇指

2019/06/01 20:03
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KT磁带:拇指

拇指疼痛通常表现为拇指和手腕底部的疼痛。一个值得注意的拇指疼痛状况包括德奎尔文综合症,也被许多其他的名字所熟知,如玩家的拇指,母亲的手腕,和妈妈的拇指。这种情况,特别是退化(显微损伤)的鞘(伸肌支持带)周围的肌腱通过拇指一侧的手腕。这些肌腱控制拇指的运动,特别是拇指向手腕的运动。

当这个鞘受伤或发炎时,肌腱会在拇指移动时被包裹并引起疼痛。当肌腱需要在鞘下滑动时,过度使用或创伤引起的肌腱增厚也会引起问题。由于手腕骨的角度更锐利,女性被认为有更高的风险,但实际原因尚不清楚。许多人认为过度使用是导致炎症的主要原因。这一假设得到了支持,因为大多数患有这种疼痛的患者都是新妈妈,她们会不断地抱起她们正在成长的婴儿。症状最常见于手腕和相同程度的疼痛,这表明过度使用会导致更多的炎症导致疼痛。

当这些情况出现时,拇指的运动受到抑制,进一步延长炎症状态,并可能在更严重的情况下造成肿胀。疼痛是在拇指和手腕运动期间,随着拇指底部区域的增厚和硬化而被注意到的。难以抓住,拇指底部的压痛和肿胀是常见的症状。疼痛通常是轻微到中度的,极度的疼痛可能是一种更严重的症状。

疼痛的治疗更多的是通过记录过去起作用的东西来决定的,而不是科学数据。KT磁带已经被证明在拇指和手腕的运动中提供支持,并且显着地减轻了许多受试者的疼痛*。KT胶带还增加循环,以减少炎症和加快愈合过程。皮质类固醇注射被认为是成功的,但确实需要与增加的退化效应的负面副作用进行权衡。外科手术在几乎所有病例中都得到了广泛的接受和成功,但是在做出这一飞跃之前,保守的治疗方法是非常可取的。运动后冰敷、休息和避免引起疼痛的活动都是避免手术的重要步骤。关注适当的起重机械也将有助于避免这些症状在未来。

如需额外资源,请访问KT磁带论坛。

*所有损伤均未经临床证实

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